Cómo fortalecer el sistema inmune en otoño

2020-10-22T19:48:42+02:00 Mundo consciente|

¿Qué es el sistema inmune? ¿Cómo saber que tu sistema inmune necesita un refuerzo? Refuerza tu sistema inmune de manera natural en otoño: alimentos y ejercicios 20 alimentos que ayudan a fortalecer tu sistema inmunitario este otoño Ejercicios y prácticas para reforzar el sistema inmune Beneficios de [...]

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Hay que sentirlo para sanarlo

2018-12-18T09:43:32+01:00 Artículos de consciencia, Mundo consciente|

Nuestros amigos de Vacaciones en Gredos, publicaron este interesantísimo post, que no podemos más que compartirlo con todos vosotros/as, ¡a disfrutar!   He pasado gran parte de mi vida resistiendo mis verdaderos sentimientos. La ira me hizo sentir mal. La tristeza me hizo sentir débil. Le necesidad me [...]

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Lo que aprendí en mis 8 días de meditación en silencio

2018-10-30T14:02:43+01:00 Artículos de consciencia|

Hace un año, apagué mi celular, hice un bolso con ropa cómoda de colores oscuros y me subí a un auto con tres desconocidos. Íbamos al Zendo Tunquén, un lugar del que había leído una breve reseña en la revisa Paula, donde cada tanto practican ejercicios de [...]

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