Novilunio, Luna Nueva

novilunio

Excelente día para ayunar, para eliminar toxinas o dejar un mal hábito

Cuando la Luna está en conjunción, su lado oscuro mira directamente hacia la Tierra, por lo cual debería resultar invisible. A pesar de esto, es posible observar el disco lunar a causa de la luz solar que la Tierra refleja sobre él.

Es la fase propicia para gestar, sembrar la idea en el interior, la esperanza, el deseo o la iniciativa concreta. Es el momento ideal para la meditación y la introspección. Es el mejor tiempo para iniciar nuevos proyectos, para comenzar cualquier tipo de cura depurativa; es la indicada en la agricultura para arar, podar, efectuar injertos, eliminar las hierbas parásitas o aplicar un tratamiento a una planta enferma.

La Luna Nueva es energía de comienzos, no de finales. Decisión, concepción germinación,  transición, apertura, trance, descubrimiento, umbral, búsqueda.

¿Tu notas cambios en ti con la luna? ¿Nos lo cuentas?

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