Actitud | Victor Küppers
Compartimos una conferencia TED de 10 minutos que te hará comprender la importancia que tiene la actitud en nuestras vidas.
¡No tiene desperdicio!
Fuente: TEDx Talks
Ser padre/madre es una de las experiencias de la vida que más ilusión y miedo pueden dar a la vez. Mucha responsabilidad en nuestras manos, a veces muchas dudas y , por supuesto, ganas de hacerlo lo mejor posible. Seguro que en algún momento se tienen dudas del tipo: «¿lo estoy haciendo bien?» o tal vez, «debería tener más paciencia»… En este vídeo, se les pide a un grupo de mujeres que se describan en su faceta de madre. Muchas de ellas (o todas) dicen que deberían hacer las cosas mejor, que tendrían que controlar los nervios en algunos momentos, tener más confianza, más tiempo, etc. Todos los comentarios son de este estilo. En cambio, cuando se les…
Jorge Bucay aparece en el programa Ratones Coloraos de Canal Sur Televisión presentado por Jesús Quintero el 7 de Octubre de 2009. Quiero.. .. quiero que opines, sin aconsejarme… … quiero que me ayudes, sin intentar decidir por mi… … quiero que me apoyes, sin anularme… … quiero que me abraces, sin asfixiarme.. … quiero que me animes, sin empujarme.. … quiero…
La escala de autoestima de Rosenberg consta de diez ítems; cada uno de ellos es una afirmación sobre la valía personal y la satisfacción con uno mismo. La mitad de las frases están formuladas de forma positiva, mientras que las otras cinco hacen referencia a opiniones negativas. Cada ítem se puntúa del 0 al 3 en función del grado en que la persona que contesta se identifica con la afirmación que lo constituye. Así, el 0 se corresponde con estar muy en desacuerdo y el 3 con estar totalmente de acuerdo. Los ítems que componen la escala de Rosenberg son los siguientes: 1. Siento que soy una persona digna de…
Clip de dos programas de redes donde se habla de la meditación desde el punto de vista científico.
Este vídeo de Eckhart Tolle y el poder del ahora. Da unas indicaciones muy claras y directas para sentirse bien ahora mismo, suceda lo que suceda en nuestro interior. Ya estemos deprimidos, nos haya dejado el novio/a, tengamos estrés por el trabajo o simplemente estemos aburridos, sus palabras nos ayudan a encontrarnos bien. Él vive en felicidad y eso es lo que transmite. Sólo verlo aporta paz en este preciso instante, empezar a practicar su enseñanza puede cambiarte por completo. Disfrutadlo ahora, instante a instante.
Un video ideal para comenzar a dar importancia a la conciencia del Ahora, que es lo único que podemos vivir y tanto negamos con nuestros prejuicios. Nada ocurrió en el ayer, todo ocurre Ahoran, nada ocurrirá en el mañana. Todo ocurre Ahora, es lo único que existe. Pasado y Futuro solo son meras ilusiones que crea nuestro cerebro.