Trataka: meditacion con una vela

2018-11-21T12:32:30+01:00 Meditación|

Aquí tenemos una forma muy sencilla para meditar fácilmente, en especial si estás iniciando y crees que no puedes meditar … la siguiente meditación consiste en hacer trataka. Trataka es un ejercicio meditativo que consiste en mirar fijamente un objeto y es un ejercicio tanto físico como mental. [...]

El frasco de la calma

2018-10-04T12:41:59+02:00 Artículos de consciencia, Educacion consciente|

Hoy el método Montessori y sus interesantes preceptos educativos, son todo un referente a nivel mundial. Su éxito se debe a sus bondadosas técnicas, pensadas para empoderar a nuestros hijos, responsabilizarles de sus acciones, reforzar su autoestima y conseguir que desarrollen una personalidad armoniosa y equilibrada. Una [...]

Comentarios desactivados en El frasco de la calma

12 Claves para combatir los ladrones del tiempo

2014-02-18T12:08:48+01:00 Artículos de consciencia|

Del tiempo que estás en tu trabajo ¿Cuánto tiempo estas trabajando? Y de este ¿Qué tiempo estas trabajando en aquello que hace que la empresa tenga éxito? Tras responder estas preguntas ¿Qué porcentaje de tu tiempo es productivo? Una pregunta más ¿Cuántas veces has acabado tu jornada laboral y tienes la sensación de [...]

Comentarios desactivados en 12 Claves para combatir los ladrones del tiempo
WhatsApp chat