La escala de autoestima de Rosenberg: ¿en qué consiste?

2017-09-06T11:02:38+02:00 Artículos de consciencia|

La escala de autoestima de Rosenberg consta de diez ítems; cada uno de ellos es una afirmación sobre la valía personal y la satisfacción con uno mismo. La mitad de las frases están formuladas de forma positiva, mientras que las otras cinco hacen referencia a opiniones negativas. [...]

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Parábola Acerca de la Confianza en Uno/a Mismo/a

2016-12-29T11:24:43+01:00 Cuentos conscientes|

Un día un sabio maestro recibió la visita de un joven que se dirigió a él para pedirle consejo: — Vengo, maestro, porque me siento tan poca cosa que no tengo fuerzas para hacer nada. Me dicen que no sirvo, que no hago nada bien, que soy torpe y bastante tonto. ¿Cómo puedo mejorar?¿Qué puedo hacer para que me valoren más? El maestro sin [...]

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