¿Cómo evitar la ansiedad en otoño?

2020-11-08T19:40:25+01:00 Mundo consciente|

¿Por qué el otoño puede producir ansiedad? 6 prácticas para controlar la ansiedad del otoño ¿Cómo evitar la ansiedad en otoño? En otoño tenemos ansiedad por la vuelta al trabajo. La ansiedad y el otoño van de la mano. Venimos de largos paseos en la playa, [...]

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Cómo fortalecer el sistema inmune en otoño

2020-10-22T19:48:42+02:00 Mundo consciente|

¿Qué es el sistema inmune? ¿Cómo saber que tu sistema inmune necesita un refuerzo? Refuerza tu sistema inmune de manera natural en otoño: alimentos y ejercicios 20 alimentos que ayudan a fortalecer tu sistema inmunitario este otoño Ejercicios y prácticas para reforzar el sistema inmune Beneficios de [...]

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6 alimentos imprescindibles para el otoño según la medicina Ayurveda

2020-11-04T11:01:57+01:00 Alimentación consciente, Mundo consciente, Recetas vegetarianas, Salud consciente|

Índice: Los mejores alimentos para el otoño ¿Qué beneficios tienen los alimentos de temporada para tu salud? El otoño es perfecto para depurar nuestro cuerpo. El otoño es una época de depuración mental y física, según el Ayurveda. Este otoño, especialmente con el repunte de [...]

Mabon – Equinocio de otoño

2016-12-14T12:41:42+01:00 Artículos de consciencia|

El Equinoccio es de nuevo el momento de recoger los frutos de nuestro trabajo y de eliminar lo que ya no es necesario. Las hojas de los árboles en el suelo, los colores rojizos, el descenso de temperaturas, los animales que comienzan a guardar su alimento para los [...]

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