Cómo preparar leche de avellanas y sus propiedades

2014-02-18T12:09:55+01:00 Recetas vegetarianas|

Es un excelente complemento en la alimentación diaria. Por su buena relación calcio/fósforo es ideal en etapas de crecimiento. Ideal para embarazadas por su alto contenido en ácido fólico y su riqueza en fibra y para hipertensos por su bajo contenido en sodio. Ingredientes: 200 gramos de avellanas, [...]

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