Hay alimentos que pueden servir para subir la líbido, al contener nutrientes que estimulan determinadas funciones en el cuerpo, mejorando su funcionamiento.
Los frutos secos son ricos en vitamina E, un poderoso antioxidante que ayuda a prevenir el daño en los óvulos, producidos en los ovarios. Los frutos secos como las semillas de girasol y el aceite vegetal también son una excelente fuente de ácido linoleico, que es un aceite graso esencial para la producción de esperma. Cuanto más se acumule el esperma, mayor será el deseo sexual.
Esta receta, por su mezcla de ingredientes, actúa como un auténtico afrodisiaco natural.
Ingredientes:
- 3 docenas de dátiles jugosos y carnosos deshuesados
- 6 cucharadas de nata líquida
- 25 gr. de pistachos
- 25 gr. de nueces
- 25 gr. de piñones tostados
- 1 cucharada de jengibre fresco rallado
- Unas gotas de esencia de vainilla
- 2 cucharadas de agua de azahar
- 30 gr. de sésamo tostado
En un mortero de madera macha bien los dátiles hasta formar una pasta, agregar la nata y el azahar procurando que quede todo bien mezclado. Agrega el resto de los elementos, salvo el sésamo, mezclándonos a mano sin machacar.
Forma bolitas del tamaño de una nuez pequeña y envuélvelas con el sésamo fijando el mismo.
Guardarlos en recipiente de cristal y con tapa, mejor en la nevera.
Toma 2 o 3 bolitas en ayunas y otras tantas antes de la cena.