Ingredientes:
- Jengibre fresco, unos 5 cm, (o 2 cucharaditas de jengibre en polvo)
- Raíz de cúrcuma, unos 5-6 cm, (o 2 cucharaditas de cúrcuma en polvo)
- 2 pellizcos de cayena en polvo
- 4 limones orgánicos (3 para extraer el jugo y 1 para cortar en rodajas)
- Stevia al gusto para endulzar
- 2 litros de agua
Preparación:
En una licuadora, mezcla la raíz del jengibre, la cúrcuma, y los 3 limones.
En una jarra grande añadir este extracto a alrededor de 2 litros de agua, stevia al gusto, un par de pellizcos de cayena y limón cortado en rodajas delgadas.
Deja reposar durante unos 10 minutos antes de servir para que la mezcla de sabores.
Esta mezcla dura hasta 5 días en la nevera.
Este remedio depurativo es dulce y muy picante… estate preparado para esta bomba saludable de sabor! 😉
Se recomienda un vaso al día.
Jengibre:
- Propiedades anti-inflamatorias y es un potente analgésico natural.
- Alivio de la acidez.
- Prevención y tratamiento del resfriado y la gripe y tratamiento.
- Alivio de la migraña.
- Alivio de los calambres menstruales.
Cúrcuma:
- Antiséptico y antibacteriano.
- Desintoxicante natural del hígado.
- Antiinflamatorio
- Puede ayudar en el metabolismo de las grasas y ayuda a controlar el peso.
- Se usa en medicina china como un tratamiento para la depresión.
Cayena:
- Prevención y tratamiento del resfriado y la gripe y tratamiento.
- Propiedades anti-hongos
- Prevención de la migraña.
- Alivio en las alergias.
- Estimula la capacidad del organismo para metabolizar el alimento y limpiar toxinas.
- Ayudando al cuerpo a quemar más calorías.
Me ha parecido sensacional, ésta semana empiezo a hacerlo, graias!!!
Es muuy saludable exelente receta; pero…. dnd consigo los ingredientes???
Excelente!
¡Me encanta! pero tendría que hacerlo sin cayena y rebajando el limón, padezco Fibrilación auricular y tengo problemas de estómago. Con lo cual mejor que no lo haga. Me encantan todos los ingredientes este depurativo. ¡está buenísimo! lo sé porque hace algunos años lo tome y está muy, pero que muy bueno. Gracias por compartirlo
Excelente!!! muchas gracias por compartir y ayudarnos a mejorar nuestra salud y felicitaciones!!!
muchas gracias por compartirlo!!! Feliz Navidad!!!
Me parece importante que se aclare quienes no pueden tomar esta infusión o si es para todos sin riesgo alguno. Gracias
Gracias por compartir, hay que ayudar al cuerpo con cosas naturales
Muchas gracias por todo lo que compartes. Te quiero guapa.
Que 1014 sea para ti lo más de lo más.
Un abrazo
AH PROBARLO, ¡¡¡¡
Muchas gracias por la informacion!!! genial despues de unos dias de vacaciones !!! Abrazos
me encanta esta página …..necesito que me tengan en cuenta para que me envíen notas ….gracias
Me encantan los zooms y batidos verdes. Cada mañana me preparo uno. Y el Jengibre es fantástico para cocinar y así aprovechamos todas sis propiedades.
Me parece muy buena la receta voy a probarla a ver como me va. muchas gracias por compartirla y que tengan un buen año!!. pero algunos ingredientes no se donde se consiguen ni tampoco los conozco p/e stevia? y la cayena donde la consigo?
Que ricuraaaa y fresquito con hielo maaaaaasssss¡¡¡¡¡
Un vaso al dia durante cuanto tiempo?
gracias por compartir sus recetas
Genial,muchas gracias por compartir cosas tan saludables….
que es la callena?con que otro nombre se la puede conocer ?lo voy a probar y les cuanto com me fue ,gracias por compartir